Programma
Het programma behandelt (niet steeds in dezelfde volgorde) onderstaande topics:
- Oriëntatie
- Belgische topo-kaart in het terrein
- Oriënteren met het kompas
- Bepalen UTM- coördinaat
- Weerkunde
- Begrijpen van een weerbericht
- Wolken herkennen in het terrein
- Tochtplanning
- Het marsplan
- Introductie 3*3 methode & STOP or GO methode
- Voeding
- Basiskennis voeding
- Op peil houden reserves
- Vochtopname
- Fysieke voorbereiding
- De eerste oefeningen (demo)
- Alpiene gevaren
- Oefenen noodsignalen
- Redding: what to do
- Materiaal en kledij
- Testen bivakmateriaal
- Afstellen rugzak
- EHBO
- verzorging huidwonde, blaren
- stap 1 noodprocedure
- Touwtechnieken
- mastworp
- klemknoop (prusik)
- broekgordel
- Bivak
- keuze bivakplaats op topo (voorbereiding)
- alternatieven bij slecht weer
- bevoorrading water, voedsel (voorbereiding)
- Staptechnieken
- Staptechnieken steil terrein
- Tredzekerheid
- Instellen wandelstokken
Praktisch
Deze module 2 omvat een volledig weekend. De data staan aangekondigd bij de betreffende stage (module 3) die je selecteert bij inschrijving voor het opleidingstraject. De locaties en data verschillen van jaar tot jaar maar gaan steeds vooraf aan de data van module 3.
De locatie van dit weekend is vaak de Ardennen of gelijkaardig terrein om voldoende uitdaging te bieden om je fysieke conditie en staptechnieken te testen.
Naast het stappen zijn er diverse leermomenten, vaak ten velde. Overnachten gebeurt via een bivak. Je voorziet zelf het nodige materiaal op basis van de materiaallijst die de instructeur je voorafgaand aan het weekend bezorgt. Je kan ook steeds met hem of haar afstemmen indien je bepaalde materialen nog niet hebt.